篮球课游戏大全(篮球游戏大全 体育课)

2024-02-22 4:52:03 视频音乐 admin

本文目录一览:

篮球拓展训练游戏

好玩的素质拓展游戏:活动投篮 拓展训练游戏编排目的 篮球是大家都喜欢的运动项目,伴随着中国篮球事业的发展,篮球在人们生活中的地位逐渐攀升,而将篮筐改成人的手动,又能增加不少趣味。

儿童篮球训练10个基本动作如下:原地拍球:双手反复拍球,锻炼手腕和手指的力量。行进间拍球:一手持球于头上,另一手帮助向下擦拍,反复进行,可以加强球感。原地左右拍球:面向前方,双手反复拍球。

这个游戏训练人们面对竞争时要采取以退为进的方法去面时。游戏准备:人数:20人左右。时间:10~15分钟。场地:不限。材料:每个参与者一张白纸、三张索引卡片、一支钢笔或铅笔。

篮球课前热身小游戏

篮球操热身(排队从框内拿篮球,师生共同完成篮球操) 基本部分 提问回忆: 教师提问:小朋友们,我们手中的篮球还可以怎样玩? 学生回忆以前曾经玩过或是见过的篮球玩法。

原地运球动作要领:两脚前后开立,两腿弯曲,上体前倾;运球时五指自然分开,掌心空出,以肘为轴;手触球时,小臂和手腕随球向上做缓冲,然后小臂下伸,手向下按压将球拍向地面,如此反复。

半场爆发性跨步跳。向前跳、向左跳、向右跳、向四个方向各跳两步(协调性与跳跃练习)尽量用最小的力量跳到最远的地方。俯卧撑稳定性练习。

热身运动。变队入场。幼儿听口令四队变两队进入圆形热身场地。玩游戏:找朋友。听音乐热身(全美职业篮球季后音乐)和老师一起热身。分组取篮球站四队,四队变两队对面做左右手定点高低拍球。

以篮球为主的亲子游戏

1、以篮球为主的亲子游戏有手拉手过人练习、 篮球接力比赛、篮球投篮比赛、 篮球运球练习等。手拉手过人练习:父母和孩子两人手拉手,在篮球场上进行过人练习。

2、按照同样的方法,将篮球在运回到起点。将这段时间计时。亲子运球游戏中,几种有趣的运球方式:胸部搬运球:家长和孩子需要用身体一起夹住球,且不能用手扶球、碰球,来横向移动运球到目的地。

3、篮球游戏迷宫在篮球场上设置一些障碍物和迷宫,孩子们需要在规定时间内将篮球带过障碍物,成功投篮。篮球射击挑战让孩子们站在指定的位置,尝试用不同的方式将篮球投进篮筐。

4、不能影响孩子的其他活动和学习。总之,亲子投篮游戏是一项既有趣又有益的亲子活动,通过这个游戏,父母和孩子可以增进感情、锻炼身体、培养协调性和运动技能、培养耐心和毅力,是家庭中不可缺少的亲子互动活动之一。

5、第一个小游戏叫做“猴子捞球”。游戏的规则是:小朋友分成两组,每组站在篮球场的两个角落,然后用手中的球把球传递给对方的队员。一旦球落在地上,就需要狂奔到球旁将球捡起来再继续传递。

小学体育课有哪些小篮球的游戏

“篮球与乒乓球”方法:游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“篮球!”同时两手做成乒乓球的样子。

适合小学生的篮球游戏有如下:踩线追逐:以20人,篮球半场为例,选出一人追,其余19人在篮球半场所有的线上踩着线跑,事先选出的一人在线上追.捕捉住将由被捕着充当捕捉人。

面对面的介绍 游戏规则:将所有人排成两个同心圆,随着歌声同心圆转动,歌声一停,面对面的两人要相互自我介绍。注意事项:(1)排成相对的两个同心圆,边唱边转,内外圈的旋转方向相反。

篮球体育课游戏有什么?

1、捉球游戏 ①众人围成一圈(分开),选出一个人在中间来捉球。②站成一圈中的某个人在空中抛篮球给对面的人,对面的人只能一次接到,不能弹到地上以后再接,否则算输,依次传球给任意方。

2、篮球传递:同学分组站成两排,各排一个篮球,从第一个人开始,做传球游戏,速度最快的小组为胜。

3、“篮球与乒乓球”方法:游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“篮球!”同时两手做成乒乓球的样子。

4、上篮球课比较有意思与篮球有关的游戏有:踩线追逐、传球捕人等。想要体验更多篮球游戏推荐咨询优肯篮球。

发表评论:

最近发表